این گزارش توضیح می‌دهد که انتخاب ضدآفتاب «بهتر» به شرایط پوست و نوع استفاده بستگی دارد و هیچ گزینه‌ای برای همه بهترین نیست.

• ضدآفتاب‌های شیمیایی اشعه UV را جذب می‌کنند و معمولاً سبک‌تر هستند، راحت‌تر روی پوست پخش می‌شوند و برای استفاده روزانه یا زیر آرایش مناسب‌ترند.
• ضدآفتاب‌های معدنی (فیزیکی) اشعه را بازتاب می‌دهند، معمولاً برای پوست‌های حساس یا مستعد تحریک انتخاب امن‌تری هستند، اما ممکن است روی پوست سفیدک بگذارند یا سنگین‌تر باشند.
• نوع ترکیبی تلاش می‌کند مزایای هر دو را داشته باشد؛ هم سبک‌تر باشد، هم محافظت قابل‌اعتماد بدهد.

در مورد SPF هم تأکید شده که تفاوت اعداد خیلی تعیین‌کننده نیست؛ مثلاً SPF 30 و 50 اختلاف محافظتی کمی دارند. چیزی که مهم‌تر است، مقدار درست استفاده و تمدید منظم در طول روز است.

در کنار این‌ها، برای مراقبت بعد از آفتاب، استفاده از موادی مثل آلوئه‌ورا پیشنهاد شده که به کاهش التهاب و خشکی پوست کمک می‌کند.

جمع‌بندی:
هیچ‌کدام ذاتاً «بهتر» نیستند؛ انتخاب درست بستگی دارد به این‌که پوستت چه واکنشی نشان می‌دهد و واقعاً کدام نوع را می‌توانی مرتب استفاده کنی.